Bardzo git. Nie jadłem innych enzymów, ale na problemy żołądkowe działa jak należy(pomaga się przyzwyczaić do jedzenia 100g ryżu i 5 jajek z marszu w mixie ).
Ja jadlem od Roberta Lipo Rush i pomijajac fakt ze nie ma czegos takiego jak 'spalacz tluszczu' a jedynie produkt napakowany stymulantami ewentualnie zmniejszajacy laknienie...jestem z niego zadowolony. Chemicznie 1,3 jest niepokojaca blisko innego stymulantu ktory tez hamuja laknienie i daje mooooc, niemniej tak dziala, i tak jest mocny i TAK [...]
a to zalezy jakiego bodzca Twoj organizm potrzebuje. Jeśli wystacza dwa zestawy i bedziesz widzial ze on dziala rob dwa zestawy a jak nie to wal trzeci :)
i indapamid ( drugi oprócz peryndoprylu składnik Noliprelu : indapamide antihypertensivum, diureticum C03BA Działanie: Lek moczopędny z grupy indolin, nietiazydowa pochodna sulfonamidowa. Podobnie jak leki tiazydowe działa w korze nerek powodując zwiększone wydalanie sodu i chlorków oraz w mniejszym stopniu potasu i magnezu i zwiększając w ten [...]
a np zmiana rozstawu nog ma znaczenie ? kolejna sprawa, skróciłem czas przerwy międzi seriami na biceps do jakichs 80s zastanawiam się czy nie zaczynam w ten sposób robić rzeźby ale tylko w ten sposób czuje mega pompe. Zastanawiam się jeszcze czy jest sens ruszać superserie poniżej roku stażu. Jestem ektomorfikiem i rosnę dość opornie a nie [...]
Zgadzam się z 4mass. Obecnie wiele pseudo trenerów kręci się po siłowniach i nie mają bladego pojęcia jak działa ludzki organizm. Akurat w Twojej diecie są zawarte adekwatne składniki odżywcze, aczkolwiek jeżeli Twoim celem jest budowa masy mięśniowej to bilans kaloryczny jest zbyt niski. Jesteś obecnie na deficycie kalorycznym, Tuńczyk [...]
Dodam może jeszcze, że sam słyszałem opinie paru professionalistów, i wielokrotnie była mowa o skutkach działąnia insy. Niby goście doświadczeni, a każdy miał nie jedną przygodę z insą... Klasyczna to zaniki świadomości, lub przesypianie np w autobusie przestanku Acha, a co najważniejsze, to w sumie do e-lita, insa niestety też działa na fat. [...]
Kathrin, jeśli chcesz coś zrobić dla serducha to właśnie trening aerobowy w tym pomoże zwiększając wydolność tlenową a bedzie właśnie idealnym połączeniem z treningiem siłowym. Możesz też robić aeroby rano na czczo tym samym lepiej spalisz tkankę tłuszczową. Co do cellulitu - czy nie stosujesz pigułek antykoncepcyjnych czasem? Często one są [...]
Jem aktualnie stana z EC do omki - leci 5 tydzien po 4 tabsy ed i szalu nie ma tym bardziej ze to moj pierwszy raz na winie - stawy moze troche ostatnio pobolewaja, sila lekko na plus, libido w dol, wody trche zeszlo (ale to raczej przez low carb) ciezko powiedziec definitywnie czy dziala ale stezenie ostro przesadzone oscyluje pewnie gdzies na [...]
Traktor spokojnie nie denerwuj się tak. Oczywiście , że mogę sam pomyśleć ale ja tym sportem zajmuję się dopiero rok a inni po kilka lat i wiesz słysząc raz " zmień trening na coś lepszego bo podstawowe FBW to na 4 tygodnie " i inne komentarze to człowiek głupieje i myśli sobie może faktycznie trzeba trening zmienić i ten bardziej "rozbudowany" [...]
Dawka 36mg jest już wystarczająca i nie ma potrzeby zwiększać nawet jak nie czujesz że działa. Robi nadal swoją robotę. Możesz dodać Kofeine i Johe, działają synergistycznie więc będą wspomagać dodatkowo działanie Sally
Dawka 36mg jest już wystarczająca i nie ma potrzeby zwiększać nawet jak nie czujesz że działa. Robi nadal swoją robotę. Możesz dodać Kofeine i Johe, działają synergistycznie więc będą wspomagać dodatkowo działanie Sally A jeśli jeszcze mógłbyś podpowiedzieć czy schodzenie piramidą jest wskazane Czy mogę po prostu odstawić z dnia na dzień jak [...]
jeśli to Twój początek to nie brałbym nic, bo dieta wygląda na niezłą i powinna sama Cię kopnąć. W ogole jestem przeciwnikiem supli od zera. Sprawdź samą dietę, inaczej nigdy nie będziesz wiedział co i jak na Ciebie działa. A przy tej kasie i parametrach jakie podajesz kupiłbym dobrego gainera bo z niczym większym nie poszalejesz...a widać że [...]
:)..jesli chodzi o mnie to mam 18 lat i rozciagam sie juz od roku.. pracuje tylko nad naciagiem bocznym...tym potrzebnym do sznurka (szpagatu tureckiego) dlatego ze naciag wzdluzny mam dosc dobry i niewiele brakuje mi do szpagatu wzdluznego...ostatnio jednak zauwazylem ze nie robie juz zadnych postepow...i to od dluszego czasu...gdy docisne [...]
Sie oburza jakbym co najmniej mu zle zyczyl. Przepisal ci lekarz - swietnie. Ale warto tez uzupelnic jego wiedze o fakt, ze przyjmujesz koks. Jesli skok bedzie tymczasowy (od koksu) to by raczej nie wariowal z bisocardem bo to jest lek silnie demolizujacy organizm - nie mozna go ani od razu odstawic (niektorzy ciagna na tym latami), ani bez [...]
Nie mam pojęcia czemu na Ciebie tak działa. Ja nie czuję się po nim ani nie dobrze ani dobrze:) czyli tak jakby w ogóle nie działał. Tyle, że wziąłem 3/4 miarki. A w ilu ml wody powinno się go mieszać i pić? pewnie to i tak nie ma znaczenia ale ja wypiłem w ok 220ml i nie wiem czy może mniej czy więcej wody lepiej dodawać. pzdr.
Dzięki za zainteresowanie i poświęcenie kilku minut mej sprawie. Jeżeli jest to możliwe proszę o dalszą pomoc. brak carbo i wpc po treningu -bez tego się nie obejdzie ? nie wiem też jak wcześniej robiles uzupełnienie paliwa po treningu - ograniczałem się do bananów / ew jakiegoś batona , ogólnie cukry proste Ile razy siłownia w tygodniu - 3 dni [...]
Wielkie dzieki za podpowiedzi i zainteresowanie. Własnie sobie czytam o objawach obnizonego testosteronu no i nijak sie to ma do mnie. Ospałośc, zmeczenie, zmniejszone libido, stres, bole miesniowe, zmniejszone owlosienie czy spowolniona regeneracja to do mnie nijak sie nie ma takze to chyba jednak nie w testosteronie jest problem ale mimo [...]
dostałem bez zabezpieczenia .co do działania nie mam zastrzeżeń 1 tabsa działa wystarczająco ,2 tabsy na raz na mnie lepiej nie podziałają a mogę dostać rozdrażnienia albo zamulenia ,nigdy nie wiem co nastąpi. Biorę około 16 o 19 mam trening MMA łagodnie pobudza a o 24 mogę już zasnąć
Białka ma wystarczająco, okolice 2g działa spokojnie. Nawet źródło jest OK jak urozmaici kurę innym mięsem i rybami. Skumulowałbym zdecydowanie więcej węgli po treningu. Śmiało 100 gram. Zmieniłbym kolację bo zwyczajnie bym zwymiotował jedząc ser z oliwą i jeszcze przegryzając pomidorem...chyba że lubisz takie katusze %-) Zrób normalne kanapki na [...]